2014 2015شكشوكة الجلبانة دايت
 

شكشوكة الجلبانة دايت
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



*اهلا بنات اليوم معي وصف اخرى من وصفاتنا الديت المشبعة واللذيذةبصراحة الوصفة عملت شوي مختلفة والمرة الاخرى اعملها على اصولهالانها المفروض تدخل للفرن للاسف مول الصغير تكسر لذا عملتها عاديالمقاديرجلبانة + معدنوس + بصل + ثوم + طماطم + بيضةصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14199578302.png (http://up.rjeem.com/)الطريقة نغي الجلبانة في ماء الى ان تطيبصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14199578301.png (http://up.rjeem.com/)ثم نضع الكل في مقلات ونضيف البهرات وانا اضيف خل التفاح لانه يعطي طعم حلوصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14199582251.png (http://up.rjeem.com/)وبعدما يطيب الكل نضيف البيضة مممم شهي جداا تطلع شي 200كالوري لكن تشبعصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14199582252.png (http://up.rjeem.com/)والمرة المقبلة اعملها لكن في الفرن*

اهلا بنات اليوم معي وصف اخرى من وصفاتنا الديت المشبعة واللذيذة
بصراحة الوصفة عملت شوي مختلفة والمرة الاخرى اعملها على اصولها
لانها المفروض تدخل للفرن للاسف مول الصغير تكسر لذا عملتها عادي
المقادير
جلبانة + معدنوس + بصل + ثوم + طماطم + بيضة
http://up.rjeem.com/uploads/14199578302.png
الطريقة
نغي الجلبانة في ماء الى ان تطيب
http://up.rjeem.com/uploads/14199578301.png
ثم نضع الكل في مقلات ونضيف البهرات وانا اضيف خل التفاح لانه يعطي طعم حلو
http://up.rjeem.com/uploads/14199582251.png
وبعدما يطيب الكل نضيف البيضة مممم شهي جداا تطلع شي 200كالوري لكن تشبع
http://up.rjeem.com/uploads/14199582252.png
والمرة المقبلة اعملها لكن في الفرن

2013 - 2014 - 2015 - 2016