2014 2015شيبس الخضر صحي
 

شيبس الخضر صحي
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



اهلا بنات قلت الكن راح اعمل وصفة الشيبس دايت وها انا عند وعدي هي وصفة اعرفها لكن صار مدة لم اعملها تعلمتها من طفلة فرنسية عملها 6 سنوات الله يحميها كنت امها ربتها على اكل صحي وهي تحب هذه الوصفة كثير ولنفسها تعملها فقط مع السكينة تساعدها لماما المكونات خضر اي نوع تحبه استعملت الشمندر اضن هيك اسمو نحن نقولو بتراف بفرنسية وحبة جزر يمكن تعملن حبة بطاطا صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14247799501.png (http://up.rjeem.com/) نقطعها دوائر لكن يجب ان تكون رقيقة جداااا صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14247799502.png (http://up.rjeem.com/) انا عمل بعض رقيقة وبعض لا لان احبها لما تكون رتبة حلوة ايضا صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14247799503.png (http://up.rjeem.com/) نعملها على ورق الطهي تدخل لفرن ساغن لكن فووق حتى تصل الحرار الى السطح وتجفف الحلقات لما نرها جفت من فوق تندوروها وهنا صحة وهافية يمكن اكلها بالمايونيز الي عملت لكن من شوي ممممممممم صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14247799504.png (http://up.rjeem.com/) صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14247799505.png (http://up.rjeem.com/) باااي
اهلا بنات قلت الكن راح اعمل وصفة الشيبس دايت
وها انا عند وعدي هي وصفة اعرفها لكن صار مدة لم اعملها
تعلمتها من طفلة فرنسية عملها 6 سنوات الله يحميها
كنت امها ربتها على اكل صحي وهي تحب هذه الوصفة كثير
ولنفسها تعملها فقط مع السكينة تساعدها لماما

المكونات
خضر اي نوع تحبه
استعملت الشمندر اضن هيك اسمو نحن نقولو بتراف بفرنسية
وحبة جزر يمكن تعملن حبة بطاطا
http://up.rjeem.com/uploads/14247799501.png
نقطعها دوائر لكن يجب ان تكون رقيقة جداااا
http://up.rjeem.com/uploads/14247799502.png
انا عمل بعض رقيقة وبعض لا لان احبها لما تكون رتبة حلوة ايضا
http://up.rjeem.com/uploads/14247799503.png
نعملها على ورق الطهي
تدخل لفرن ساغن لكن فووق حتى تصل الحرار الى السطح وتجفف الحلقات
لما نرها جفت من فوق تندوروها
وهنا صحة وهافية يمكن اكلها بالمايونيز الي عملت لكن من شوي ممممممممم
http://up.rjeem.com/uploads/14247799504.png
http://up.rjeem.com/uploads/14247799505.png


باااي



2013 - 2014 - 2015 - 2016