2014 2015تحكم في تصرفاتك وكن شخصا أفضل
 

تحكم في تصرفاتك وكن شخصا أفضل
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



صورة: http://www5.0zz0.com/2011/06/23/14/834946560.gif في بعض الأحيان، عندما نفقد السيطرة على مشاعرنا (الغضب...الخ)سيظهر هذا في تصرفاتنا ، وسيأخذ الناس عنا فكرة سيئة (إذا كانوا لا يعرفوننا) . إذا كنت من ذلك النوع من الناس الذين لا يستطيعون التحكم بتصرفاته ، تذكر هذه الخطوات: صورة: http://i1130.photobucket.com/albums/...f?t=1318850306 فكر دائما قبل أن تفعل شيئا: وإذا لم تفعل، في بعض الأحيان سوف تنتهي بشكل سيء. تذكر، ماذا لو، كنت ذاك الشخص الذي قد تضرر بسبب تصرفاتك؟ كن لطيفا مع الآخرين، أحبهم وأحب نفسك. فقط ابق هادئا عندما يجرحك أحد واتركه ، عاجلا او آجلا سيتعب ويدعك بشأنك. لا تفكر بسلبية ابداً دائماً كن ايجابياً. قم بأشياء تجعلك هادئاً الموسيقى أفضل طريقة او قم ببعض التمارين فهي جيدة لجسمك وعقلك أيضاً. اضحك فالضحك جيد لصحتك ويشجع حسمك على الاسترخاء و السعادة. صورة: http://www.girls-ly.com/vb/storeimg/...330679_128.gif

http://www5.0zz0.com/2011/06/23/14/834946560.gif

في بعض الأحيان، عندما نفقد السيطرة على مشاعرنا (الغضب...الخ)سيظهر هذا في تصرفاتنا ، وسيأخذ الناس عنا فكرة سيئة (إذا كانوا لا يعرفوننا) . إذا كنت من ذلك النوع من الناس الذين لا يستطيعون التحكم بتصرفاته ، تذكر هذه الخطوات:
http://i1130.photobucket.com/albums/...f?t=1318850306


فكر دائما قبل أن تفعل شيئا: وإذا لم تفعل، في بعض الأحيان سوف تنتهي بشكل سيء.

تذكر، ماذا لو، كنت ذاك الشخص الذي قد تضرر بسبب تصرفاتك؟ كن لطيفا مع الآخرين، أحبهم وأحب نفسك.

فقط ابق هادئا عندما يجرحك أحد واتركه ، عاجلا او آجلا سيتعب ويدعك بشأنك.

لا تفكر بسلبية ابداً دائماً كن ايجابياً.

قم بأشياء تجعلك هادئاً الموسيقى أفضل طريقة او قم ببعض التمارين فهي جيدة لجسمك وعقلك أيضاً.

اضحك فالضحك جيد لصحتك ويشجع حسمك على الاسترخاء و السعادة.

http://www.girls-ly.com/vb/storeimg/...330679_128.gif

2013 - 2014 - 2015 - 2016