2014 2015التطبيق الثاني لأغاريد لرحلة الرشاقة عشقي .... ومن حقي مع سوسن
 

التطبيق الثاني لأغاريد لرحلة الرشاقة عشقي .... ومن حقي مع سوسن
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



**السلام عليكم اليوم حبيت اشارككم بالتطبيق الثاني لرحلة الرشاقة مع سوسن بالبداية اترددت اكتب هذا الموضوع بس بعدين قررت ان اكتبة لنفسي اولا و ثانية لان حبيت ان اعطي تطبيق عملي لسوسو ان مجهودها ما راح و لا يرح سدا و اكيد عشان كل الاخوات حتى الكل يفيد و يستفيد التطبيق الثاني كان عن تدرب العقل و ان نكتب ايجابيات عن أنفسنا *التفكير الدائم بتحقيق الهدف و انك تقنعين نفسك انك حققت نجاح يساعدك دائما على الوصول هذا الشي قريتة مرة بكتاب الأسرار يعني تجذب الفكرة هذا الي صار معي صورة: http://i.imgur.com/qMqD832.jpg من كم سنة فاتت ( قصتي مع الرجيم طويلة هههه ) كنت بمشوار مع العائلة ( أهل زوجي ) للصحرى و كان في تلة رملية والكل صار يطّلع عليها حتى نرجع ننزل عليها نلعب يعنيصورة: http://i.imgur.com/cVf0yp3.jpg وأجبت انا حتى اطلع و الصدمة ان انا وصلت للنص و مش قادرة اكمل تعبت رجلي صارت تغرس اكثر و اكثر بالرمل شيء مدمر الصراحةصورة: http://i.imgur.com/AeI6ITS.jpg جلست مكاني و بلحظتها قررت ان المرة الجاية لاااازم أطلعها وطول أسبوعين مافي ببالي غير ان انا فوق التلة جالسة ارسم نفسي فوق التلة وهذا الشي صار اخذ كل تفكير و النتيجة اكثر من رائعة وأهل زوجي ماصدقوا الي شافوا الى درجة انهم شكوا أني عملت عملية للتخسيس لان النزول كان كبير و الفترة جدا قصيرة الصراحة كان مجهودي جدا عادي بالنسبة للحمية و الرياضة بس الفكرة كانت اكبر برأسي يعني جذبت الفكرة ( وعلى فكرة هذا من ضمن الدين من باب التفائل بالخير و الظن الحسن بالله )وما أقلكم عن الإحساس الي كنت انا في اكثر من رائع وانا حديث الجميع الكل يتهامس عن شكلي و انتصاري الأكبر أني كنت اول الي وصلوا لأعلى التلة الي كنت مو قادرة اكمل نصها صورة: http://i.imgur.com/JyXozO0.jpg مشكورة سوسن :smile11:لأنك ذكرتيني بهذا الإحساس الي من زمان نسيتة وبالنسبة للايجابيات لازمها صفنة شوي مع نفسي :smile22:لان صعب علي ان امدح بنفسي اعرف هذا الشي غلط المهم حبيت أشارككم بتجربة عشتها و نجحت بيها ياريت الكل يذوق طعم النجاح ويا رب اقدر ارجع أحققة من جديد دعواتكم خواتي :000003254::000003254::000003254:*
السلام عليكم
اليوم حبيت اشارككم بالتطبيق الثاني لرحلة الرشاقة مع سوسن

بالبداية اترددت اكتب هذا الموضوع بس بعدين قررت ان اكتبة لنفسي اولا و ثانية لان حبيت ان اعطي تطبيق عملي لسوسو ان مجهودها ما راح و لا يرح سدا و اكيد عشان كل الاخوات حتى الكل يفيد و يستفيد


التطبيق الثاني كان عن تدرب العقل و ان نكتب ايجابيات عن أنفسنا


التفكير الدائم بتحقيق الهدف و انك تقنعين نفسك انك حققت نجاح يساعدك دائما على الوصول
هذا الشي قريتة مرة بكتاب الأسرار
يعني تجذب الفكرة هذا الي صار معي

http://i.imgur.com/qMqD832.jpg

من كم سنة فاتت ( قصتي مع الرجيم طويلة هههه ) كنت بمشوار مع العائلة ( أهل زوجي ) للصحرى و كان في تلة رملية
والكل صار يطّلع عليها حتى نرجع ننزل عليها نلعب يعني

http://i.imgur.com/cVf0yp3.jpg

وأجبت انا حتى اطلع و الصدمة ان انا وصلت للنص و مش قادرة اكمل تعبت رجلي صارت تغرس اكثر و اكثر بالرمل شيء مدمر الصراحة

http://i.imgur.com/AeI6ITS.jpg

جلست مكاني و بلحظتها قررت ان المرة الجاية لاااازم أطلعها

وطول أسبوعين مافي ببالي غير ان انا فوق التلة جالسة ارسم نفسي فوق التلة
وهذا الشي صار اخذ كل تفكير
و النتيجة اكثر من رائعة
وأهل زوجي ماصدقوا الي شافوا الى درجة انهم شكوا أني عملت عملية للتخسيس
لان النزول كان كبير و الفترة جدا قصيرة

الصراحة كان مجهودي جدا عادي بالنسبة للحمية و الرياضة بس الفكرة كانت اكبر برأسي يعني جذبت الفكرة
( وعلى فكرة هذا من ضمن الدين من باب التفائل بالخير و الظن الحسن بالله )

وما أقلكم عن الإحساس الي كنت انا في
اكثر من رائع وانا حديث الجميع الكل يتهامس عن شكلي
و انتصاري الأكبر أني كنت اول الي وصلوا لأعلى التلة الي كنت مو قادرة اكمل نصها

http://i.imgur.com/JyXozO0.jpg

مشكورة سوسن :smile11:لأنك ذكرتيني بهذا الإحساس الي من زمان نسيتة


وبالنسبة للايجابيات لازمها صفنة شوي مع نفسي
:smile22:
لان صعب علي ان امدح بنفسي اعرف هذا الشي غلط

المهم حبيت أشارككم بتجربة عشتها و نجحت بيها ياريت الكل يذوق طعم النجاح ويا رب اقدر ارجع أحققة من جديد

دعواتكم خواتي
:000003254::000003254::000003254:



2013 - 2014 - 2015 - 2016