2014 2015بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله
 

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أخواتي العزيزات : الموضوع ظاهر وواضح من العنوان سوف نبدأ بإذن الله تعالى يوميات جديدة اعتباراً من السنة الجديدة . أي من يوم السبت 2 يناير 2016. من تريد البداية وتكون عندها عزيمة وإصرار تتفضل معنا وتكتب وزنها وطولها . بالنسبة لي : وزني الحالي 95 طولي 165 هدفي هو 70 . النظام اللي أريد أتبعه نظام السعرات الحرارية . انا مرضعة عمر طفلتي 4 شهور . يالله نشجع بعض . من هون للسبت حاولو ترتبوا افكاركم واموركم واستعدوا لانطلاقة جديدة . زهقنا سمنة ونصاحة ومشاكل .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أخواتي العزيزات : الموضوع ظاهر وواضح من العنوان
سوف نبدأ بإذن الله تعالى يوميات جديدة اعتباراً من السنة
الجديدة . أي من يوم السبت 2 يناير 2016.
من تريد البداية وتكون عندها عزيمة وإصرار تتفضل
معنا وتكتب وزنها وطولها .
بالنسبة لي : وزني الحالي 95 طولي 165
هدفي هو 70 .
النظام اللي أريد أتبعه نظام السعرات الحرارية .
انا مرضعة عمر طفلتي 4 شهور .
يالله نشجع بعض .
من هون للسبت حاولو ترتبوا افكاركم واموركم واستعدوا
لانطلاقة جديدة .
زهقنا سمنة ونصاحة ومشاكل .



2013 - 2014 - 2015 - 2016