منتديات دريم كافيه - ولدي المراهق والسمنه 2013 2014 2015

ولدي المراهق والسمنه
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ولدي عمره 14 سنه وتقريبا طوله متر وشوي ووزنه انا ما وزنته بس تقريبا انه 90 وشوي اكلاته المفضلة للأسف كلها ماهي صحيه البطاطس والاندومي والوجبات السريعه بأنواعها ماياكل رز ولا مكرونه ولا حتى الخبز حتى الوجبات السريعة يأكل الحشو من غير الخبز مدمن حاجه اسمها...

ولدي المراهق والسمنه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ولدي عمره 14 سنه وتقريبا طوله متر وشوي ووزنه انا ما وزنته بس تقريبا انه 90 وشوي
اكلاته المفضلة للأسف كلها ماهي صحيه البطاطس والاندومي والوجبات السريعه بأنواعها
ماياكل رز ولا مكرونه ولا حتى الخبز حتى الوجبات السريعة يأكل الحشو من غير الخبز
مدمن حاجه اسمها كودرد ما شاء الله تعالى السمنه مركزه في البطن والثديين
ما يسمع الكلام عن تنظيم الأكل وايش الممنوع وايش الصحي وماله أي أنشطة رياضيه مغاير مستمر على الايباد
نظامه المعيشي هذا ماهو صحي
ماااااذا أفعل
انصحوني بطريقة سهلة للرجيم والكرشه الكبيره ما شاء الله تعالى

المصدر: منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية - من قسم: الرشاقه بالجسم

,g]d hglvhir ,hgslki

2013 - 2014 - 2015 - 2016