منتديات دريم كافيه - فوائد اللبن الرايب للجسم و المناعه

فوائد اللبن الرايب للجسم و المناعه
فوائد اللبن الرايب للجسم و المناعه في هذا المقال يا عزيزتي سوف اتحدث عن اهم النقاط المهمه للبن الرايب

يحمي الجسم من السموم و يقضي علي الجراثيم الضاره و البكتيريا و الفيروسات داخل الجسموم التي تساهم في طرد و امتصاص الصوديوم في الجسم
يهديء الاعصاب و يقلل من الشعور بالتوتر والتعب و يساعد علي نوم هاديء لاان به مواد غنيه بالاحماض الامينيه مثل التربتوفان الذي له مفعول قوي في تهداة الاعصاب بشكل فعال
يقي من امراض هشاشه العظام
يحمي من الاصابه بالجفاف لاانه يعوض السوائل والمعادن المفقوده في الجسم
يعزز الجهاز المناعي و يعزز من وظيفا الامعاء بشكل صحيح
يقلل من المشاكل الهضميه مثل الاسهال و الامساك و الغزات
يقلل من ارتفاع ضغط الدم المرتفع لااحتوائه علي ماده البوتاسيوم
بقلم:سمر هان

المصدر:حياة

https://hayatapp.com/article/169462/...جسم-و-المناعه- FROM