وتفضلوا الطريقة بالتسلسل المصور :




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567069.jpg



المقادير :

( فول مدمس جاهز مصفى من الماء -بصل مقطع - طماطم مقطع - مكعب ماجي - ملح - معجون طماطم - بهارات - بيض - زيت - ماء الفول )






الطريقة :



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567072.jpg



نصب المقدار المناسب من الزيت في المقلاة الخاصة بوجبة الفول ثم نكب عليه البصل .



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567072.jpg


نقوم بتحريك البصل.



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567072.jpg



نضيف القليل من ماء الفول على البصل حتى لا يحترق وحتى يأخذ نكهة الفول .



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567072.jpg



ونستمر في التحريك.



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567073.jpg



نضيف الطماطم المقطع ونستمر في التحريك .



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567073.jpg



نضيف الملح والبهارات والماجي ومعجون الطماطم.




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567073.jpg



نستمر في التحريك حتى تذوب المكونات في بعضها بعد إضافة القليل من ماء الفول.




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567074.jpg



نضيف الفول المدمس على المكونات.




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567070.jpg



نحرك الفول مع المكونات ونستمر في التحريك مع إضافة المتبقي من ماء الفول.



http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567070.jpg



بسرعة وخفة نكسر البيض على الوجه وبشكل مساوي في المنتصف.




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567070.jpg




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567071.jpg




نضع صينية الفول في الفرن على درجة حرارة مرتفعة (الجزء العلوي) لمدة 3 دقائق ثم نطفي الفرن ونترك الفول في الفرن لمدة 7 دقائق .




http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567071.jpg





http://www.al-tef.com/vb/images/stat.../wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 800x600.http://www.x-44.com/vb/uploadcenter/...1363567072.jpg