http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/1iN...qrpqrrp47d.gif




كل شئ عن الرجيم الصينى


الرجيم الصينى يعتمد على الطعام النباتى الصرف معتمداً على نظرية


أن العناصر الغذائية المفيدة يمكن إيجادها فى الأنواع المختلفة من الخضروات


والفاكهة والاستعاضة بها عن اللحوم والدواجن أو أى نوع من البروتين الحيوانى ،


الذى طبقاً لنظرية المؤلف ، يتسببون فى الإصابة بأمراض السرطان .


الأطعمة المسموح بها فى الريجيم الصينى


تابعي النظام من هنا


الفاكهة


الفواكه – التفاح ، والموز ، والعليق ، العنب البرى ، والتوت البرى ،


والجريب فروت والكيوى والليمون والمانجو والبرتقال ، والبابايا ،


والكمثرى ، والخوخ ، والتوت ، الفراولة ، البطيخ ، الخ.


الخضروات من عائلة الفاكهة - القرع العسلى ، الأفوكادو والفلفل ،


والخيار والباذنجان والفلفل الأخضر والبامية ، والزيتون والفلفل (بجميع أنواعه) ،


اليقطين ، الطماطم ، الكوسا ، الخ .


HOW TO follow:


http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/NwG....com/nCg9c.png




كل شئ عن الرجيم الصينى


http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/jaD...?itok=MWMDBeXh


للمتابعة إضغط هنا




الأعشاب والتوابل


الريحان ، والكزبرة والشبت والنعناع والزعتر والبقدونس والروزمارى


والمريمية والطرخون والأوريجانو .


البهارات ، الفلفل الأسود ، بذور الكمون ، الفلفل الحار ، بذور الكرفس ، والقرفة ،


الكزبرة ، الكمون ، ومسحوق الكارى ، جارام ماسالا ، ومسحوق الثوم والزنجبيل


والتوابل الإيطالية ، وجوزة الطيب، مسحوق البصل ، بذور الخشخاش ، البابريكا ،


البابريكا المدخنة ، رقائق الفلفل الأحمر .


المحليات


المحليات الرطبة - رحيق الصبار ، شراب الشعير.........


للمتابعة إضغط هنا


تمنياتي للجميع بالاستفادة


سبحانك الله وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك




http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/50z...4451101660.gif