![]() |
2014 2015اقوى طريقه لنجاح الرجيم و فقدان الوزن
اقوى طريقه لنجاح الرجيم و فقدان الوزن
حصريا على دريم كافيه 2013 - 2014 - 2015 - 2016 *اقوى طريقه لنجاح الرجيم و فقدان الوزن حصريا على موقع رجيم العالمي صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اهلا يا حلواتي اليوم في اليوميات شفت هاذي العباره كثير قاربت الوزن المثالي و رجعت اكتسبت وزن .... تعبت و ضعفت ....صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif المهم طريقتي ممكن صعبة لكنها ساعدتني جدا لما قررت انحف من 4 سنين و قراري كان للخلفه و ليس بسبب فلان او علان صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فاهم شيئ في الحياة ان لا نهتم ابدا ابدا بكلام الناس ( ما عدا الابوين و الجدين ) :wub::wub:صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif يعني قرار انك تنحفي لازم يكون يدفعك للامام انتي و حياتك و ليس لانك مللت كلام الناس صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و ايضا لا تخلي الناس تزعجك خلي كل شئ متبادل مثلحب متبادل ازعاج متبادل :0000124:صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif افهمي جيدا هذه العباره سمينه ليس مرادفا لقبيحه او بشعه او اوووو.... هو مرادف فقط ل صحتي في خطر صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اهم سبب في فشلنا هو تعودنا على تقاليد اكلنا الرائعه لكن المسمنة :cool::cool::0000210::0000210:و لهذ يجب ان لا نحرم نفسنا فجأة مما تعودنا عليه :0000210::0000210:يعني مثلا اشتهيت كسكسي اطبخو كالعادة و اتصدق بالكثير منه و اكل 10 ملاعق راح اعمل خير و الخير بيخلي معنوياتك مرتفعه و ينسيك الجوع و اكلك لبعض لملاعق يزيل حاله الرغبه و اشتهاء الطبق صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif قبل ما تفكري تتحدي اي احد في خساره وزنك اتحدي نفسك صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فنحن هنا لنطور انفسنا و نكون مثالا و ليس لنطور لاخرين و نهمل انفسنا صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif التحدي الي عملتو انا عشان اخلف :0000210::0000210: غرفه البيبي جهزتها و بعد التجهيز مليتها باوراق بيضاء مكتوب فيها انا فاشلة و كل يوم التزم فيه ادخل و اقطع الورقه و احس بنشوة لكن :sleeping::sleeping:خفت اقولكم اعملو كذا الاقي منظمة حقوق الانسان عندي :getlost::getlost: فجاتني هاذي الفكره:0000124: اول ما تصحي اكتبي انا فاشلة :icon12:و انظري للورقه على انها عدوك الذي لن تتركيه يشمت فيك:icon11:صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و قبل النوم اكتبي ورقه اخرى الحمد لله نجحت و خذي ورقه الفاشلة مزيقيها العبي بها ارميها من الشباك .....صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و ابتسمي لنفسك و قولي الحمد لله اني نجحت و ساواصل نجاحي لاني استحق الافضل صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فانا نهوله الحلوة ( هاذي خاصه فيني كل وحده تقول عبارتها :icon10::icon10:) صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اتمنى من كل قلبي اني اكون مفيده و لو بشئ بسيط في رحلتكم الجميله بمطار رجيم لمحطة الرشاقه و الجمال و مووووووواح للجميع زوار و عضوات و عفاريت * اقوى طريقه لنجاح الرجيم و فقدان الوزن حصريا على موقع رجيم العالمي http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اهلا يا حلواتي اليوم في اليوميات شفت هاذي العباره كثير قاربت الوزن المثالي و رجعت اكتسبت وزن .... تعبت و ضعفت .... http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif المهم طريقتي ممكن صعبة لكنها ساعدتني جدا لما قررت انحف من 4 سنين و قراري كان للخلفه و ليس بسبب فلان او علان http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فاهم شيئ في الحياة ان لا نهتم ابدا ابدا بكلام الناس ( ما عدا الابوين و الجدين ) :wub::wub: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif يعني قرار انك تنحفي لازم يكون يدفعك للامام انتي و حياتك و ليس لانك مللت كلام الناس http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و ايضا لا تخلي الناس تزعجك خلي كل شئ متبادل مثل حب متبادل ازعاج متبادل :0000124: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif افهمي جيدا هذه العباره سمينه ليس مرادفا لقبيحه او بشعه او اوووو.... هو مرادف فقط ل صحتي في خطر http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اهم سبب في فشلنا هو تعودنا على تقاليد اكلنا الرائعه لكن المسمنة :cool::cool: :0000210::0000210: و لهذ يجب ان لا نحرم نفسنا فجأة مما تعودنا عليه :0000210::0000210: يعني مثلا اشتهيت كسكسي اطبخو كالعادة و اتصدق بالكثير منه و اكل 10 ملاعق راح اعمل خير و الخير بيخلي معنوياتك مرتفعه و ينسيك الجوع و اكلك لبعض لملاعق يزيل حاله الرغبه و اشتهاء الطبق http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif قبل ما تفكري تتحدي اي احد في خساره وزنك اتحدي نفسك http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فنحن هنا لنطور انفسنا و نكون مثالا و ليس لنطور لاخرين و نهمل انفسنا http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif التحدي الي عملتو انا عشان اخلف :0000210::0000210: غرفه البيبي جهزتها و بعد التجهيز مليتها باوراق بيضاء مكتوب فيها انا فاشلة و كل يوم التزم فيه ادخل و اقطع الورقه و احس بنشوة لكن :sleeping::sleeping: خفت اقولكم اعملو كذا الاقي منظمة حقوق الانسان عندي :getlost::getlost: فجاتني هاذي الفكره:0000124: اول ما تصحي اكتبي انا فاشلة :icon12: و انظري للورقه على انها عدوك الذي لن تتركيه يشمت فيك:icon11: http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و قبل النوم اكتبي ورقه اخرى الحمد لله نجحت و خذي ورقه الفاشلة مزيقيها العبي بها ارميها من الشباك ..... http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif و ابتسمي لنفسك و قولي الحمد لله اني نجحت و ساواصل نجاحي لاني استحق الافضل http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif فانا نهوله الحلوة ( هاذي خاصه فيني كل وحده تقول عبارتها :icon10::icon10:) http://www.rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اتمنى من كل قلبي اني اكون مفيده و لو بشئ بسيط في رحلتكم الجميله بمطار رجيم لمحطة الرشاقه و الجمال و مووووووواح للجميع زوار و عضوات و عفاريت 2013 - 2014 - 2015 - 2016 |
الساعة الآن 12:07 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool