السلام عليكم :ta7a_572:

فوائد الليمون ..

http://up.ta7a.com/t7/xIR29546.jpg

فوائد الليمون:

*غني بفيتامين سي والفلاڤونويد التي بوظيفتها تقوي جهاز
المناعة وتقلل من تسمم الجسم

*مفيد جدا في حالات الرشح وحالات الانفلونزا

*مضاد للبكتيريا والطفيليات. في تجربة وُضع عصير الليمون
على الملاريا والكوليرا والتيفوئيد والدفتيريا..النتيجة قتلتهم بأجمعهم

*ينظف الكبد ويفرز العصارة المرارية ويحلل المواد السامة مثل
حمض البوليك ليتخلص منها الجسم

*حمض الليمون يساعد في إذابة حصوات المرارة والكلى
ويساعد على اخراج املاح الكالسيوم من الجسم

*يحتوي على 22 مركب مضاد للسرطان بحيث يمنع ويبطئ
عملية نمو المواد السرطانية (حاليا التجربة كانت على الحيوانات)

*توجد مادة في الليمون تسمى (تانجيريتين) تعمل على تقليل نسبة
الكوليسترول في الدم. أيضاً وجد لهذا المادة فعالية لمرض باركنسون

*تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين پ التي تقوي جدر الأوعية
الدموية لمنع النزيف. أيضاً تساعد على توازن ضغط الدم

*تحتوي على فيتامين سي وحمض الليمون والفلاڤونويد وفيت
ب وكالسيوم ونحاس وحديد وفوسفور ومغنيسيوم وكلها لها تأثير جيد للقلب

*الفيتامينات والمعادن الموجودة فيها اكثر من التفاح والعنب

فوائد الليمون للعين:

حدة النظر
يمنع الكاتاراكت
يقلل ضغط العين
يمنع اضطراب الشبكية لمريض السكر