العيون المتعبه 2013 ، اجهاد العيون ، اسباب العيون المتعبه عند البنات 2014
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
العيون المتعبه 2013 ، اجهاد العيون ، اسباب العيون المتعبه عند البنات 2014
العيون المتعبه 2013 ، اجهاد العيون ، اسباب العيون المتعبه عند البنات 2014
العيون المتعبه 2013 ، اجهاد العيون ، اسباب العيون المتعبه عند البنات 2014
من كثرة السهر في ليالي رمضان أو في ليالي الصيف عموماً تتورّم العينان وتظهران بلون شاحب من الخارج ولون وردي مرهق من الداخل، وهذا العوامل جميعها تؤدي إلى ظهور الشيخوخة المبكّرة فحاربي هذه المشاكل بالخطوات التاليّة:
- هدّئي أعصاب محيط عينيك: هناك جيل للعينين من أنواع الجيل المبرّد التي يمكنك وضعها على محيط عينيك وهي تكون بتركيبة مثلجة تبرّد عينيك. اتركي الجيل 5 دقائق وسيزول الانتفاخ بسرعة.
- الكافيين مفيد جداً: اختاري كريمات محيط العينين التي تحتوي على الكافيين أو فيتامينK لأن هذه الخلاصات تقوّي الأوعية الدموية، وتقلل من الانتفاخ.
- رطّبي ورطّبي ورطّبي ايضاً: تكرار هذا الكلمة يعني ضرورتها لصحة العينين وجمالهما، لهذا اختاري كريماً خفيفاً يعمل على ترطيب العيون ومحاربة العيون المتعبة أثناء النوم.
hgud,k hgljufi 2013 K h[ih] hsfhf uk] hgfkhj 2014
|