2014 2015يومياتي قبل شهر رمضان لدخول عالم الستينات ان شاء الله
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
يومياتي قبل شهر رمضان لدخول عالم الستينات ان شاء الله
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*يسعد صباحكن و كل اوقاتكن رشيقات :000021541:لساتا رحلتنا مستمره مع الريجيم قبل شهر رمضان الكريم...الله يبلغنا ياه بصحه و سلامه و يعينا ع صيامو و قيامو :zyxr_2388:رح افتح يومياتي هون مشان اكتب كل شي بعملو :zyxr_0362::zyxr_0358::smile59:يمكن شارك بمعسكر ام النون ..ناطره لشوف برنامجاا :icon6:بكرا ان شاء الله رح اوزن و شوف شو صار معي ه الاسبوع :smile59::smile19:بس مشان زكر حالي :zyxr_0851:وزني كان 92..الله لا يعيدوووووو :smile37::smile24:هاد رابط لتجربتي..كيف نحفت و خسرت 14 كيلوhttp://forum.rjeem.com/t160418-4.htmlبعدها شاركت ب معسكرات ام النون :00003251: ..نهله :00003265::00003251: قصدي..الله يسعدلي قلبا و ينولا للي ببالااا ياارب :00003265:و هي كانت نتائجي :happy:الوزن لبداية المعسكر 77.5اول أسبوع 76.3تاني أسبوع 75.2ثالث اسبوع 74.4رابع اسبوع...بكرا ان شاء الله :ninja:و لي عوده...يوميات = انضباط= التزام = نتيجه مرضيه بعون الله :smiling::smile18:جمعتكن مبارركه بالصلاه ع نبينا محمد..منورة بقراءه سورة الكهف :00003265::00004154::00003251::000021541::00000245 :*
يسعد صباحكن و كل اوقاتكن رشيقات :000021541:
لساتا رحلتنا مستمره مع الريجيم قبل شهر رمضان الكريم...الله يبلغنا ياه بصحه و سلامه و يعينا ع صيامو و قيامو :zyxr_2388:
رح افتح يومياتي هون مشان اكتب كل شي بعملو :zyxr_0362::zyxr_0358::smile59:
يمكن شارك بمعسكر ام النون ..ناطره لشوف برنامجاا :icon6:
بكرا ان شاء الله رح اوزن و شوف شو صار معي ه الاسبوع :smile59::smile19:
بس مشان زكر حالي :zyxr_0851:
وزني كان 92..الله لا يعيدوووووو :smile37::smile24:
هاد رابط لتجربتي..كيف نحفت و خسرت 14 كيلو
http://forum.rjeem.com/t160418-4.html
بعدها شاركت ب معسكرات ام النون :00003251: ..نهله :00003265::00003251: قصدي..الله يسعدلي قلبا و ينولا للي ببالااا ياارب :00003265:
و هي كانت نتائجي :happy:
الوزن لبداية المعسكر 77.5
اول أسبوع 76.3
تاني أسبوع 75.2
ثالث اسبوع 74.4
رابع اسبوع...بكرا ان شاء الله :ninja:
و لي عوده...يوميات = انضباط= التزام = نتيجه مرضيه بعون الله :smiling::smile18:
جمعتكن مبارركه بالصلاه ع نبينا محمد..منورة بقراءه سورة الكهف :00003265::00004154::00003251::000021541::00000245 :
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015d,ldhjd rfg aiv vlqhk g]o,g uhgl hgsjdkhj hk ahx hggi
|