البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2014 ، التخلص من الشيخوخة
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2014 ، التخلص من الشيخوخة
البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2014 ، التخلص من الشيخوخة
 بعض المتخوفات من شبح البدانة يمتنعن عن تناول الدهون والأغذية الدسمة
مما يجني علي بشرتهن التى تدفع الثمن.
تشير أخصائة التغذية الأمريكية جوي بور"
أن العديد من النساء الشابات يعانين من بشرة جافة لأنهن لا يتناولن ما يكفي من الدهون فإذا كنت تتناولين أقل من 20 جراما من الدهون يوميا ، فان جلدك قد لا يكون قادرا على تزييت نفسه و أن جسمكِ لن يستطيع امتصاص كميات كافية من فيتامين الذي يحتاج إليه الجلد لمنع الشيخوخة المبكرة".وتنصحك جوي بور بأنه يجب عليكِ إضافة زيت الزيتون إلى السلطة بالإضافة إلى الافوكادو و المكسرات
hgfavm hg[htm 2013 K hgukhdm fhgfavm 2014 hgjogw lk hgado,om
|
05-16-2013, 12:53 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري