!~ آخـر 10 مواضيع ~!



العودة   منتديات دريم كافيه > الاسره > بنات 2014 - حواء 2014 > عروس 2014
تحديث الصفحة رعاية البشرة قبل النوم
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث



 
مشاركات 0 المشاهدات 264
أنشر
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
قديم 06-16-2014, 10:12 PM   #1
ثراء ماسي
♣ آلِحآلِة » ثراء ماسي غير متواجد حالياً
♣ آنظمآمڪْ » Mar 2014  
♣ عّضوَيًتِـيً » 2380  
♣ عّمرٍڪْ » 44  
♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 459  
♣ نقآطيً » 52  
♣ آلِمسّتِوَيً » ثراء ماسي جديد  
♣ الجِنْس »
♣ دِوَلِتِيً »  
♣
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 0
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 1
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
Drink2 رعاية البشرة قبل النوم

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -


يؤكد خبراء البشرة أن فترة الليل حيث لا صخب ولا ضجيج هي أفضل وقت للعناية بالبشرة وترطيبها وتخليصها من آثار السموم النهارية، وللتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النوم، إتبعي النصائح التالية من هنا:

- تجنبي وضع أي من مساحيق التجميل على وجهكِ وامسحي آثار الماكياج باستخدام الحليب والتونيك "متوفر في الصيدليات".

- إستخدامي غسولاً لطيفاً لبشرتكِ بحيث يتناسب مع نوعها "جافة، دهنية، حساسة .. إلخ" وسيساعدك الطبيب أو الصيدلاني في تحديد المستحضر المُناسب لكِ مع توضيح طريقة الإستعمال.

- أثناء غسل بشرتكِ بالماء قومي بعمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين مع التركيز على جفون العين وأسفل العين لأنها أكثر المناطق تأثراً بالتعب والإجهاد.

- لإتمام العناية بالبشرة قبل النوم قومي بعمل حمام بخار للوجه وذلك بتعريض وجهكِ لبخار الماء الساخن لفترة من الوقت قبل تنظيفها بالغسول المخصص لها وستشعرين بإنتعاش وحيوية لأنه يعمل على تفتييح المسامات وتنفس البشرة وترطيبها "القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعياً كفيل بمنحكِ بشرة نظيفة ومتألقة".

- اشربي كمية مناسبة من الماء قبل الذهاب إلى النوم لأنها تعمل على طرد السموم من الجسم بما في ذلك السموم المخزنة بالبشرة.

- أحصلي على قسطٍ كافٍ من النوم فهو أحد أهم طرق العناية بالبشرة.

بقي أن نقول أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن إضافةً إلى شرب الماء هو أفضل طريقة لـ العناية بالبشرة قبل النوم وطوال اليوم كما يمكنك النقر هنا لمعرفة المزيد




vuhdm hgfavm rfg hgk,l

 


  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
 
 

الكلمات الدلالية (Tags)
البشرة, النوم, رعاية, قبل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

رعاية البشرة قبل النوم

المواضيع المتشابهه للموضوع: رعاية البشرة قبل النوم
الموضوع
اضطرابات النوم ؛ علاج مشاكل النوم ؛ طرق بسيطه للحصول على نوم جيد في الليل ؛ النوم 2013 2014 2015
قلة النوم ؛ تحذير لاصحاب العمل الليلي ؛ قلة النوم قد تسبب تلف دماغي ؛ اضرار قلة النوم 2013 2014 2015
السكري والزهايمر والضغط امراض تسببها قلة النوم ؛ اثار قلة النوم على الصحه ؛ قلة النوم 2013 2014 2015
قلة النوم قد تصيب الإنسان بمرض السكري , اضرار قلة النوم , قلة النوم ومرض السكر
العناية بشعر العرائس 2013 ، رعاية شعر العرائس 2013 ، رعاية الشعر قبل الفرح


الساعة الآن 02:15 AM

الاتصال بنا - دريم كافيه - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

P.F.S. √ 1.1 BY: ! αʟαм ! © 2010

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|
 

 
موقعكم تردد قناة اسماء بنات 2017 رمزيات صور رسائل