ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ 2013 ¡ ÈÔÑÉ ããíÒÉ 2014 ¡ ÌãÇá ÇáÈÔÑÉ
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ 2013 ¡ ÈÔÑÉ ããíÒÉ 2014 ¡ ÌãÇá ÇáÈÔÑÉ
ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ 2013 ¡ ÈÔÑÉ ããíÒÉ 2014 ¡ ÌãÇá ÇáÈÔÑÉ
 åá ÊÔÚÑíä ÈÇáÊÚÈ æÇáÇäÊÝÇÎ ÈÚÏ ãæÓã ÇáÇÚíÇÏ æÇáÚØáÉ ÇáØæíáÉ¿ ÊÞÏã áß ÎÈíÑÉ ÇáÊÛÐíÉ ÇáãÔåæÑÉ ßíãÈíÑáí ÓäÇíÏÑ æÕÝÉ ØÈíÚíÉ ææÌÈÉ ØÚÇã ãËÇáíÉ áÅÚÇÏÉ ÇáÊæÇÒä Çáì äÙÇãß ÇáåÖãí æãäÍ ÌáÏß æåÇÌÇ æÇÖÍÇ. åÐå ÇáÓáØÉ ãÕäæÚÉ ãä ãÎáá ÇáãáÝæÝ – æåí ãáíÆÉ ÈÇáÜ probiotics (ÇáÈßÊíÑíÇ ÇáÌíÏÉ)¡ ÝíÊÇãíäÇÊ È¡ æÇáÅäÒíãÇÊ (ÇáÊí ÊÓÇÚÏ Úáì ÅÈÞÇÁ ÇáÇãÚÇÁ ÕÍíÉ). æáØÇáãÇ ÅÑÊÈØÊ ÇáÈßÊíÑíÇ ÇáÌíÏÉ ÈÞÏÑÊåÇ Úáì ãÓÇÚÏÉ Ýí ßÈÍ äãæ ÇáÈßÊíÑíÇ ÛíÑ ÇáãäÇÓÈÉ¡ ÇáÎãíÑÉ¡ æÇáÝØÑíÇÊ¡ ããÇ íÌÚá ÇáãäÇÚÉ ÞæíÉ¡ æíÑæÌ ááåÖã ÇáÌíÏ. æãä ÇáÇíÌÇÈíÇÊ ÇáÇÎÑì¡ ÊÞæá ßíã¡ ” ÚäÏãÇ íÍÏË åäÇß ÊæÇÒä Ýí ÇáÇãÚÇÁ æÇáãÚÏÉ¡ íäÚßÓ Ðáß Úáì ÇáæÌå æÇáÈÔÑÉ.” ãÎáá ÇáãáÝæÝ Ûäí ÇíÖÇ ÈÝíÊÇãíäÇÊ È¡ Çáãåã áãÓÇÚÏÉ ÌÓãß Úáì ÊÍæíá ÇáÛÐÇÁ Åáì ÇáØÇÞÉ. ÊæÕí ßíã ÈÊäÇæá äÕÝ ßæÈ íæãí ãä ÇáÓáØÉ Úáì ÇáÚÔÇÁ.
ÓáØÉ ÇáÈßÊíÑíÇ ÇáÌíÏÉ áÈÔÑÉ ãÊÂáÞÉ:
ÇáãßæäÇÊ ÇáÃÓÇÓíÉ:
1 ÑÃÓ ãáÝæÝ ÃÎÖÑ ãÊæÓØ¡ ãÞØÚ ÈÔßá ÑÝíÚ.
6 ÃæÑÇÞ ãáÝæÝ ÎÇÑÌíÉ æÓáíãÉ.
ãßæäÇÊ ÇáãÍáæá ÇáãáÍí:
4 ßæÈ ãÇÁ.
ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÌÐÑ ÇáÒäÌÈíá¡ ãÞÔÑ æãÝÑæã.
1 ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ãÚÌæä ãíÒæ ÛíÑ ãÈÓÊÑ
ÇáØÑíÞÉ:
íæÖÚ ÇáãáÝæÝ ÇáãÞØÚ Ýí æÚÇÁ ÎáØ ßÈíÑ Ëã íæÖÚ ÌÇäÈÇ. íãÒÌ ÎáíØ ÇáãÍáæá ÇáãáÍí ÇáÓÇÆá Ýí ÇáÎáÇØ ÍÊì íÕÈÍ äÇÚãÇ¡ æíÕÈ Úáì ÇáãáÝæÝ ÇáãÞØÚ. íÎáØ ÌíÏÇ. íÍÝÙ ÇáãáÝæÝ ÈÇÍßÇã Ýí ãÑØÈÇä ÒÌÇÌí äÙíÝ ÈÇÓÊÚãÇá ãáÚÞÉ ÎÔÈíÉ. ÊÊÑß ÈæÕÊÇä Ýí ÞãÉ ÇáãÑØÈÇä ÍÊì ÊÊãÏÏ ÇáÓáØÉ. ÅØæ ÈÖÚÉ ÇæÑÇÞ ãä ÇáãáÝæÝ Åáì áÝÇÊ ÕÛíÑÉ ÌÏÇ¡ æÖÚíåÇ Úáì ÞãÉ ÇáÎáíØ áãáÆ Ðáß ÇáÝÑÇÛ. ÇÛáÞí ÇáãÑØÈÇä ÈÃÍßÇã.
ÅÊÑßí ÇáãÑØÈÇä Ýí ÎÒÇäÉ ÇáØÚÇã áãÏÉ ÎãÓÉ ÃíÇã. ÊÃßÏí ãä Ãä ÏÑÌÉ ÍÑÇÑÉ ÇáÛÑÝÉ ÍæÇáí 65 Åáì 70 ÏÑÌÉ. ÅÐÇ ßÇäÊ ÃÈÑÏ ÞáíáÇ¡ áÝí ÇáãÑØÈÇÊ ÈãäÔÝÉ. ÈÚÏ ÇáÃíÇã ÇáÎãÓÉ¡ ÇÑÝÚí ÇæÑÇÞ ÇáãáÝæÝ ÇáÎÇÑÌíÉ æáÇ ÊÃßáíåÇ. ÖÚí ÇáãÑØÈÇä Ýí ÇáËáÇÌÉ. ÇáÝÞÇÞíÚ ÚáÇãÉ ÌíÏÉ Úáì ææÌæÏ ÇáÈÑÈæíæÊíß ÇáÕÍí.
ÊäÇæá äÕÝ ßæÈ Úáì ÇáÇÞá íæãíÇ Úáì ÇáÛÐÇÁ Ãæ ÇáÚÔÇÁ ááÍÕæá Úáì ÇáÝÇÆÏÉ ÇáãØáæÈÉ.
hgukhdm fhgfavm 2013 K favm lld.m 2014 [lhg hgfavm
|
05-15-2013, 07:15 PM
龍
ÇÚÌÇÈ
ÇáÚÑÖ ÇáÚÇÏí
