2014 2015طريقه عمل برغر اللحم وافوكادو لايت
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
طريقه عمل برغر اللحم وافوكادو لايت
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
- تحتوي كل حصّة على 320 وحدة مجموع الوقت: 35 دقيقة وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطبخ: 15 دقيقة وجبات: 5 حرارية. المكوّنات: خبز برغر أسمر مفرّغ داخله - 5 خس - 5 أوراق طماطم مقطّعة إلى دوائر سميكة - 1 بصل مقطّع إلى دوائر سميكة - 1 أفوكادو مقطّعة إلى شرائح - 1 زيت نباتي - ملعقة كبيرة لتحضير اللحم: لحم بقر مفروم خال من الدهون - 500 غرام .gif "Dream Cafeh Small (52)") ماط - ملعقة كبيرة كتشاب - 4 ملاعق كبيرة فلفل حلو - نصف ملعقة صغيرة ملح - نصف ملعقة صغيرة طريقة العمل: 1- لتحضير اللحم: ضعي في وعاء اللحم والماط والخردل والكتشاب ثمّ نكّهي بالفلفل الحلو والملح وادعكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات. 2- حمّي الزيت على حرارة متوسّطة. 3- شكّلي أقراص البرغر بشكل متساو حتى تحصلي على 5 أقراص متساوية ثمّ إقليها بالزيت من الجهتين حتى تنضج. 4- إرفعي اللحم من المقلاة ثمّ أضيفي دوائر البصل والطماطم واتركيها حتى تذبل قليلاً. 5- ضعي على قطعة خبز ورقةّ من الخس ثمّ قطعة من اللحم وزيّني الوجه بالطماطم والبصل والأفوكادو. 6- نكّهي البرغر بالخردل والكتشاب بحسب رغبتك ثمّ قدّميها ساخنة على سفرتك. تحياتي رساله حب انتظر تعليقاتكم:00003251:
- تحتوي كل حصّة على 320 وحدة
مجموع الوقت: 35 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطبخ: 15 دقيقة
وجبات: 5
حرارية.
المكوّنات:
خبز برغر أسمر مفرّغ داخله - 5
خس - 5 أوراق
طماطم مقطّعة إلى دوائر سميكة - 1
بصل مقطّع إلى دوائر سميكة - 1
أفوكادو مقطّعة إلى شرائح - 1
زيت نباتي - ملعقة كبيرة
لتحضير اللحم:
لحم بقر مفروم خال من الدهون - 500 غرام
ماط - ملعقة كبيرة
كتشاب - 4 ملاعق كبيرة
فلفل حلو - نصف ملعقة صغيرة
ملح - نصف ملعقة صغيرة
طريقة العمل:
1- لتحضير اللحم: ضعي في وعاء اللحم والماط والخردل والكتشاب ثمّ نكّهي بالفلفل الحلو والملح وادعكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
2- حمّي الزيت على حرارة متوسّطة.
3- شكّلي أقراص البرغر بشكل متساو حتى تحصلي على 5 أقراص متساوية ثمّ إقليها بالزيت من الجهتين حتى تنضج.
4- إرفعي اللحم من المقلاة ثمّ أضيفي دوائر البصل والطماطم واتركيها حتى تذبل قليلاً.
5- ضعي على قطعة خبز ورقةّ من الخس ثمّ قطعة من اللحم وزيّني الوجه بالطماطم والبصل والأفوكادو.
6- نكّهي البرغر بالخردل والكتشاب بحسب رغبتك ثمّ قدّميها ساخنة على سفرتك.
تحياتي
رساله حب
انتظر تعليقاتكم:00003251:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015'vdri ulg fvyv hggpl ,ht,;h], ghdj
|
03-01-2014, 12:36 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
