.gif)
فوائد الضحك
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
حين نضحك نطلق مواد
(( هرمون الأندورفين ))
يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين
(( أقوى مسكنا لألم )) ..
.: للمصابين بالأرق :.
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها ..
.: للمتوترين :.
الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية
و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهرو الرأس و العنق ..
.: للأمهات الجدد :.
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها ..
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائماً ..
.: للمصابين بإرتفاع ضغط الدم :.
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة
و بالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
.: للمصابين بعسر الهضم أو بإضطرابات في الجهاز العصبي :.
يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً ..
.: للأطفال المصابين بالربو و إلتهاب القصبة الهوائية :.
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ..
يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين
التنفس بشكل أفضل و أكثر إفادة ..
.: للرياضيين :.
يزيل الضحك عند الرياضيين
التشنج من عضلاتهم المعقودة و المؤلمة ..
اضحكو .. تضحك لكم الدنيا
اضضضضضضضضضضضحكوو
t,hz] hgqp;
|
08-17-2011, 10:06 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري