اطعمه تخلص الجسم من السموم - اطعمه مفيده للتخلص من السموم وتنقية البشرة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اطعمه تخلص الجسم من السموم - اطعمه مفيده للتخلص من السموم وتنقية البشرة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*اطعمه تخلص الجسم من السموم (http://forum.stop55.com/614734.html)- اطعمه مفيده للتخلص من السموم وتنقية البشرة (http://forum.stop55.com/614734.html)* *صورة: http://i-exc.ccm2.net/iex/1280/2131561614/799688.jpg *
اطعمه تخلص الجسم من السموم - اطعمه مفيده للتخلص من السموم وتنقية البشرة
هناك أطعمة تساعد الجسم في التخلص من السموم وإدراج تلك الأطعمة في نظامك الغذائي مهم لصحة الجسم وتنقية البشرة . واليك قائمة بالأطعمة التي تنقي الجسم من السموم.
1-عنب الذئب
عنب الذئب وباقي عائلة التوت والفراولة والكريز تحتوي على كميات عالية جداً من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من السموم.
2-الزنجبيل
الزنجبيل يساعد على الهضم وينظم حركة الأمعاء مما يساعد الجسم في التخلص من السموم بسرعة.
3-الليمون
الليمون يحتوي على مركب مضاد للأكسدة ويحتجه الجسم في عمل الانزيمات التي تخلص الجسم من السموم.
4-المانجو
المانجو تحتوي على فيتامين C والألياف التي تنظم حركة الأمعاء مما يسهل من خروج السموم من الجسم.
5-البرتقال
البرتقال يحتوي على فيتامين C بوفرة ويحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على عمل الأنزيمات التي تخلص الجسم من السموم.
6-البقدونس
البقدونس مدر طبيعي للبول وهذا يساعد على سرعة التخلص من السموم عن طريق البول.
7-النعناع
النعناع ليس مجرد معطر لرائحة الفم ولكنه أيضا يستخدم كمثبط للشهية وزيادة الشعور بالشبع وله خواص مضادة للبكتريا أيضاً.
8-الرمان
الرمان وعصير الرمان يحتويان على مواد مضادة للأكسدة تساعد على التخلص من السموم وتقي من خطر الإصابة بمرض سرطان القولون.
9-الزعتر
من النباتات التي تستخدم كتوابل لذيذة الطعم ولها خواص مضادة للميكروبات وتقضي على بكتريا الايكولاي وبكتريا الحلق العنقودية.
م"ن
2013 - 2014 - 2015 - 2016
h'uli jogw hg[sl lk hgsl,l - ltd]i ggjogw ,jkrdm hgfavm 2013 2014 2015
|
02-15-2014, 12:41 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
