ست فوائد صحية لتناول التفاح...مفيد جدا لجسم الانسان 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
ست فوائد صحية لتناول التفاح...مفيد جدا لجسم الانسان
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
صورة: http://img.archive.today/DTua2/d26a0...e923328a40.jpg صورة: http://img.archive.today/DTua2/d26a0...e923328a40.jpg *1-يحمي العظام:* فقد وجد الباحثون الفرنسيون أن الفلافونويد يدعى Phlorizin قد تم العثور عليه في التفاح وهو يحمي النساء من مرض...
1-يحمي العظام:
فقد وجد الباحثون الفرنسيون أن الفلافونويد يدعى Phlorizin قد تم العثور عليه في التفاح وهو يحمي النساء من مرض ترقق العظم بعد انقطاع الطمث. كما يحتوي التفاح على البورون وهو عنصر آخر يقوي العظام.
2- يخفف الربو :
أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين بالربو والذين يشربون عصير التفاح يومياً يعانون من الصفير بنسبة أقل من الأطفال الذين يشربون عصير التفاح مرة واحدة فقط في الشهر.
3-يمنع مرض الزهايمر:
كشفت دراسة على الفئران أن التفاح يحمي خلايا المخ من التضرر الراديكالي الذي قد يؤدي الى مرض الزهايمر.
4-يخفض الكولسترول:
يخفض البكتين في التفاح كولسترول LDL، ويساعد على ادارة مرض السكري.
5-يمنع سرطان الثدي:
وجدت دراسة في جامعة كورنيل أن الفئران الذين تناولوا تفاحة واحدة يوميا انخفض خطر الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 17 في المئة.
6-يخفف الوزن:
كشفت دراسة برازيلية أن النساء اللواتي تناولن ثلاث تفاحات في اليوم الواحد وهنّ يتبعن نظاماً غذائياً يفقدن وزناً أكثر من النساء الذين لم يتناولن الفاكهة خلال اتباعهن نظاماَ غذائياَ.
sj t,hz] wpdm gjkh,g hgjthp>>>ltd] []h g[sl hghkshk
2013 - 2014 - 2015 - 2016
sj t,hz] wpdm gjkh,g hgjthp>>>ltd] []h g[sl hghkshk 2013 2014 2015
|
04-28-2014, 06:36 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري