التخلص من خشونة الركبة ، كيفية التخلص من خشونة الركبة ، خشونة الركبة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
التخلص من خشونة الركبة ، كيفية التخلص من خشونة الركبة ، خشونة الركبة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*التخلص من خشونة الركبة ، كيفية التخلص من خشونة الركبة ، خشونة الركبة * *صورة: http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...81751_498.jpeg * *الركبة من أكثر المناطق التي قد تتعرض للتشقق والخشونة حيث أنه تكون مكشوفة في أغلب الوقت وتكون عرضة للتغيرات المناخية التي قد تضر بها، وهناك...
التخلص من خشونة الركبة ، كيفية التخلص من خشونة الركبة ، خشونة الركبة
الركبة من أكثر المناطق التي قد تتعرض للتشقق والخشونة حيث أنه تكون مكشوفة في أغلب الوقت وتكون عرضة للتغيرات المناخية التي قد تضر بها، وهناك العديد من الخلطات لتنعيم الركبة وتخلصها من الخشونة ونقدم لك اليوم خلطة طبيعية تتوفر مكوناتها جميعًا في منزلك كما أنها ليس لها أي آثار جانبية.
وتتكون هذه الخلطة من :
لب 2 ثمرة خيار مقشرة.
قشر الخيار المقطع.
ملعقتين حلبة مطحونة.
مقدار مناسب من الخل.
ملعقتين زيت زيتون وقليل من الملح.
3 فصوص ثوم.
الطريقة:
ضعي جميع المكونات معًا ماعدا قشر الخيار في إناء ثم قومي بوضعهم على نار هادئة حتى يصير المزيج لديك شبيه بالمرهم.
قومي بدهن الركب والمفاصل جيدًا به، وضعي قشر الخيار فوق ركبتيك بحيث يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه على قدميك لمدة تتراوح من 3: 4 ساعات.
خشونة الركبة ووصفة طبيعية للتخلص منهاالركبة من أكثر المناطق التي قد تتعرض للتشقق والخشونة حيث أنه تكون مكشوفة في أغلب الوقت وتكون عرضة للتغيرات المناخية التي قد تضر بها، وهناك العديد من الخلطات لتنعيم الركبة وتخلصها من الخشونة ونقدم لك اليوم خلطة طبيعية تتوفر مكوناتها جميعًا في منزلك كما أنها ليس لها أي آثار جانبية.
وتتكون هذه الخلطة من :لب 2 ثمرة خيار مقشرة.قشر الخيار المقطع.ملعقتين حلبة مطحونة.مقدار مناسب من الخل.ملعقتين زيت زيتون وقليل من الملح.3 فصوص ثوم.
الطريقة:ضعي جميع المكونات معًا ماعدا قشر الخيار في إناء ثم قومي بوضعهم على نار هادئة حتى يصير المزيج لديك شبيه بالمرهم.قومي بدهن الركب والمفاصل جيدًا به، وضعي قشر الخيار فوق ركبتيك بحيث يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه على قدميك لمدة تتراوح من 3: 4 ساعات
2013 - 2014 - 2015 - 2016
hgjogw lk oa,km hgv;fm K ;dtdm 2013 2014 2015
|
02-14-2016, 10:34 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري