06-25-2012, 06:28 PM
|
#1
|
|
مشرف قسم الاسره والمجتمع
.gif)
لفائف الأفوكادو الصحية
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
الافوكادو فاكهة تستعمل في أطباق الخضار مثل السلطة والوجبات الخفيفة، والافوكادو ثمرة معروفة بفوائدها الصحية. نقدم لكم اليوم طبق لفائف الافوكادو الشهية والمغذية والصحية.
المكونات:
1 كوب صلصة رانش
8 أونسات جبن كريمي، ناعم
4 (10 بوصات) تورتيلا، دافئ
10 أونسات شرائح صدر الديك الرومي
10 أونسات شرائح جبن تشادر
2 ثمرة أفوكادو ناضجة، مقشرة، ومقطعة بشكل رقيق
2 ثمرة طماطم متوسطة الحجم، مقطعة بشكل رقيق
كرنبات برسيم صغيرة (إختيارية)
التحضير:
1. تخلط الصلصة مع الكريمة. وتفرد بشكل منتظم على التورتيلا tortillas.
2. ترص شرائح الديك الرومي والجبن والأفوكادو والطماطم والكرنبات الصغيرة على التورتيلا بانتظام ، مع ترك بوصة حول الحافات.
3. تطوى الحافة السفلية نحو المركز وتدحرج بحزم حتى تصبح ملفوفة جيداً.
4. يوضع الجزء المفتوح الى الاأسفل وترتب على طبق كبير.
من اجلك يادريم كافيه نرتقي
gthzt hgHt,;h], hgwpdm
|
|
|
|
|
|
|
|
07-02-2012, 04:15 AM
|
#2
|
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
يم يم يمــــــــــــــــــــــــــى مشكووووووووووووووووووور على الاكل الصحى والطيب
|
|
|
|
|
|
|
|
07-03-2012, 12:51 AM
|
#3
|
|
مشرف قسم الاسره والمجتمع
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتهى الرقة
يم يم يمــــــــــــــــــــــــــى مشكووووووووووووووووووور على الاكل الصحى والطيب
|
مشكورة يالغالية
مرورك الراقى والمتميز
بالهناء
|
|
|
|
|
|
|
|
07-03-2012, 01:49 AM
|
#4
|
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
شكلها لذيذة.. وسهله طريقتها..
وحلوة فالتقديم كمان..
يعطيك العافية الفيلسوف ..
ان شاء الله اجربها ..
|
|
|
|
|
|
|
|
07-03-2012, 06:23 PM
|
#5
|
|
مشرف قسم الاسره والمجتمع
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوركيد
شكلها لذيذة.. وسهله طريقتها..
وحلوة فالتقديم كمان..
يعطيك العافية الفيلسوف ..
ان شاء الله اجربها ..
|
ما تنسى تدوقينا منها هههههههههههههه
بالهناء يالغالية
مشكورة
|
|
|
|
|
|
|
| | | | |
شكر
اعجاب
العرض العادي
