مأكولات بحرية مع المكرونة - طريقة عمل مأكولات بحرية مع المكرونة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
مأكولات بحرية مع المكرونة - طريقة عمل مأكولات بحرية مع المكرونة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*مأكولات بحرية مع المكرونة (http://www.stop55.com/873636.html) - طريقة عمل مأكولات بحرية مع المكرونة (http://www.stop55.com/873636.html) المقادير : 500 غرام قريدس كبير (جمبري). 2 شريحتا فيليه سمك. 4 أغطية رؤوس الحبار الصغيرة. 2 ملعقتا طعام زيت زيتون. 1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق. 1...
مأكولات بحرية مع المكرونة - طريقة عمل مأكولات بحرية مع المكرونة
المقادير :
500 غرام قريدس كبير (جمبري).
2 شريحتا فيليه سمك.
4 أغطية رؤوس الحبار الصغيرة.
2 ملعقتا طعام زيت زيتون.
1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
1 ملعقة صغيرة فلفل حار مفروم.
3 حبات بندورة حمراء مقشرة.
2 ملعقتا طعام معجون بندورة.
2 كوبا مرق سمك.
1 ملعقة طعام خل.
1 ملعقة صغيرة سكر أسمر.
500 غرام مكرونة مسلوقة.
الطريقة :
قشري القريدس ونظفيه واتركي الذنب.
ـ قطعي فيليه السمك إلى مكعبات.
ـ قطعي رؤوس الحبار إلى شرائح رقيقة.
ـ في مقلاة كبيرة ضعي الزيت حتى يسخن ثم اقلي الثوم مع الفلفل الحلو والفلفل الحار لمدة دقيقتين ثم أضيفي القريذدي والسمك والحبار وقلبيها على نار قوية لمدة 5 دقائق. ثم اتركي الخليط جانباً.
ـ في المقلاة ضعي البندورة ومعجون البندورة ومرق السمك والسكر والخل وقلبيها ثم اتركيها على نار خفيفة حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 10 دقائق دون غطاء.
ـ أعيدي المأكولات البحرية إلى الخليط واخلطيها جيداً مع البندورة ثم أضيفي المكرونة إلى الخليط واخلطيها جيداً.
ـ قدمي المأكولات البحرية مع المكرونة فوراً بعد الخلط.
2013 - 2014 - 2015 - 2016
lH;,ghj fpvdm lu hgl;v,km - 'vdrm ulg 2013 2014 2015
|
06-30-2017, 07:58 AM
شكر
اعجاب
العرض المتطور
