أعشاب مهدئة للأعصاب 2013 , أعشاب مهدئة للأعصاب2013
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
أعشاب مهدئة للأعصاب 2013 , أعشاب مهدئة للأعصاب2013
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعضاء ايوان الكرام تحياتى
جايبلكم اليوم أعشاب مهدئة للأعصاب
بالنسبة للأطعمة المثبطة
1- نبات الرجلة portullica :-
و ذلك لاحتوائه على مواد هلامية تسمى ploysaccharidesتؤثر على الهرمونات بالجسم تأثيرا مؤقتا بمجرد تعاطيها و تحدث هدوء بالأعصاب و يزول تأثيرها بالجسم بمجرد التوقف عن أكلها
و لا ننصح باستخدام الكافور حيث أن احدث الابحاث أثبتت أنه يضر بعض خلاياالمخ لأن به مادة الفينول التي تضر المخ .
2- بـردقـوش ORIGANUM ( مردقوش ـ مرقوش برى ـ مردكوش ـ مرزنجوش ـ العترة )
الجرعة هي ملء ملعقة صغيرة توضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب
بعد تناول العشاء تساعد على نوم هادىء مريح .
أما من المشروبات فالتمر الهندي والتليو تعمل على تبريد الأعصاب .( التمر هندىيستخدم بحذر فى مرضى الضغط المرتفع )
Huahf li]zm ggHuwhf 2013 < ggHuwhf2013 Huwhf
|
04-15-2013, 03:55 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري